Melancia para Refrescar o Calor

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Esta é uma receita fácil, rápida e muito refrescante  para estes dias super quentes.

  • 2 copos de água gelada
  • 2 copos cheios de melancia em pedaços, sem casca e sem caroços
  • 1/2 colher de sopa de suco de lima
  • gelo picado
  • adoçar a gosto, com açúcar ou adoçante (eu não colocaria nada)

Bater num processador ou liqüidificador, e tomar enquanto navega no Saúde Alternativa ou no Tecendo a Própria Vida.

Bom apetite!!!

One Response to Melancia para Refrescar o Calor

  1. quanto rende?